第56回午前 OT 問42
うつ病患者に行った訓練を表に示す。 あてはまる訓練法はどれか。 職場の同僚に仕事を頼まれたが、他の仕事もあった状況ので断った。 気分(強さ：3〜100" 不安 80 %、情けない 90 %、ゆううつ 70 % ・嫌われたかもしれない自動思考(強さ：3〜100" ・仕事をこなせない自分は落ちこぼれだ・他の頼まれた人はすぐに引き受けていた根拠・みんな仕事をかけもちでこなしている・全ての仕事ができないわけではない反証・頼まれて引き受けている仕事もある・みんな今忙しいわけではない適応的思考・自分の状況を同僚もわかってくれている不安 40 %、情けない 30 %、ゆううつ 30 % ・少し気持ちが楽になった。 今の気分(強さ：3〜100" ・思いつめ過ぎたと感じる。 ・前を向いていきたい。
1
コラム法
✓ 正解
2
自己教示法
3
行動活性化法
4
ポジティブ日誌
5
アサーショントレーニング
選択肢をクリックして選んでください。
解説
- 2.✕「自己教示法」自己教示法は自分への言語的指示によって行動を調整する技法であり、自動思考の根拠と反証を整理する表ではない。
- 3.✕「行動活性化法」行動活性化法は活動量を増やして気分改善を図る技法であり、認知内容を列に分けて検討する方法ではない。
- 4.✕「ポジティブ日誌」ポジティブ日誌は肯定的な出来事を記録する方法であり、自動思考を根拠・反証から修正する技法ではない。
- 5.✕「アサーショントレーニング」アサーショントレーニングは適切な自己主張を練習する技法であり、思考記録表を用いた認知再構成とは異なる。