第112回午前 NS 問102
妻の腰痛が改善したため、A さんは自宅に戻ることになった。A さんは｢妻に負担をかけないように自分で動けるようになりたい。自宅でできる運動や注意することを教えてください｣と看護師に話した。 A さんへの指導で適切なのはどれか。
1
｢毎日 30 分間の階段昇降を行いましょう｣
2
｢歩行時に腕を大きく振りましょう｣
✓ 正解
3
｢小刻みに歩くようにしましょう｣
4
｢毎日1km 歩きましょう｣
選択肢をクリックして選んでください。
解説
- 1.✕「毎日 30 分間の階段昇降を行いましょう」転倒リスクが高く、パーキンソン病の運動指導として適切でない。
- 3.✕「小刻みに歩くようにしましょう」小刻み歩行はすくみ足・転倒を助長し、大きな動作を意識する方がよい。
- 4.✕「毎日1km 歩きましょう」一律の距離設定より、歩行の質(大きな動作)を意識する指導が適切。
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