選択肢

• 1. 後方重心を意識した動作を指導する。
• 2. 体幹浅層の筋力トレーニングを指導する。
• 3. 下肢遠位筋の協調性トレーニングを指導する。
• 4. ジャンプ着地時に膝が内反位にならないように指導する。
• 5. 静的な姿勢保持からバランストレーニングに進めるように指導する。 ✓ 正解