PHN 午後

第110回午後 保健師 問37

3 か月後の A さんとの評価面接において、体重 74 kg、腹囲 90 cm に減少していた。A さんは「初回面接から間食はしないようにしているし、ご飯は小さなお茶碗に変えて 1 杯だけに減らしている。しかし、7,000 歩を毎日歩くことはできず体重は目標達成に至っていない」と話した。 変化ステージ理論における現在の A さんのステージはどれか。
1
関心期
2
準備期
3
実行期
✓ 正解
4
維持期 1 4
ANSWER   正解は 3 全国正答率 —

解説

  • 1.「関心期」行動を始めていない段階で、すでに実行しており該当しない
  • 2.「準備期」近く行動する意思の段階で、すでに行動を開始している
  • 4.「維持期」行動が6か月以上継続した段階で、開始3か月では該当しない
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出典

厚生労働省 公開ページ