第107回午後 保健師 問38
3か月後、事業所の保健師は3回目の面接を行った。A さんは｢通勤手段を自転車に替え、土日も1時間のウォーキングを行い体重が3kg 減少した。体調も良い｣ と嬉しそうに語った。しかし、血圧値は改善しなかったため、保健師は A さんの食事内容を確認しながら、血圧値と体重、減塩食との関係を具体的に説明した。 A さんが血圧を下げる更なる生活改善に取り組むためのコーチングの手法を用いた保健師の声かけはどれか。
1
｢運動強度を上げてみましょう｣
2
｢家族と一緒に減塩食を食べましょう｣
3
｢塩分摂取量を1日7g 以下にしましょう｣
4
｢面接を踏まえて何ができると思いますか｣
✓ 正解
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解説
- 1.✕「運動強度を上げてみましょう」一方的な指示で本人の主体性を引き出さない
- 2.✕「家族と一緒に減塩食を食べましょう」具体策の提示が先行し自己決定を支えない
- 3.✕「塩分摂取量を1日7g以下にしましょう」数値指示のみで本人の取り組みを引き出さない
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