NS 午後 E-4-1. フレイル・サルコペニア

第113回午後 NS 問52

高齢者のサルコペニアの予防に関する指導内容で適切なのはどれか。

1

読書をする。

2

飲酒をやめる。

3

塩分を制限する。

4

筋肉に負荷をかける運動をする。

✓ 正解

ANSWER 正解は 4 全国正答率 —

解説

1.✕「読書をする」筋量維持に寄与しない。
2.✕「飲酒をやめる」直接の予防策ではない。
3.✕「塩分を制限する」サルコペニア予防の主眼ではない。

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出典

厚生労働省公開ページ

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